Dates 2022

- 3 au 5 février 

- 10 au 12 mars

Les places sont limitées 6 personnes  pour privilégier les échanges en toute confiance.

Forfait individuel

 1 980 € H.T soit 2 376 € TTC 

Dates 2022

- 3 au 5 février 

- 10 au 12 mars

Les places sont limitées 6 personnes  pour privilégier les échanges en toute confiance.

Forfait individuel

 1 980 € H.T soit 2 376 € TTC 

A la découverte de Soi...

A la découverte de Soi...

Avez-vous le sentiment de ne plus savoir comment avancer par manque d'énergie, de clarté ou de sérénité après des mois difficiles de pressions multiples et de remises en question ? 

Avez-vous parfois peur de ne pas prendre les bonnes décisions ou de ne pas passer à l'action par manque de confiance en vous ?

voici un temps privilégié pour Vous, une pause bien méritée dans un lieu nature qui vous enchantera ! 

Vous pourrez découvrir comment optimiser vos ressources physiques, émotionnelles et mentales et retrouver enfin

l'énergie et le calme intérieur dont vous avez tant besoin pour avancer en confiance et garder vos équilibres de vie !

Avez-vous le sentiment de ne plus savoir comment avancer par manque d'énergie, de clarté ou de sérénité après des mois difficiles de pressions multiples et de remises en question ? 

Avez-vous parfois peur de ne pas prendre les bonnes décisions ou de ne pas passer à l'action par manque de confiance en vous ?

voici un temps privilégié pour Vous, une pause bien méritée dans un lieu nature qui vous enchantera ! 

Vous pourrez découvrir comment optimiser vos ressources physiques, émotionnelles et mentales et retrouver enfin

l'énergie et le calme intérieur dont vous avez tant besoin pour avancer en confiance et garder vos équilibres de vie !

 De nouvelles attitudes et habitudes pour : 

- Savoir préserver votre énergie et la renouveler facilement et durablement

- Vous recentrer sur vos forces, 

- Mieux écouter votre intuition et respecter vos ressentis,

- Développer votre intelligence émotionnelle et d'autres intelligences tant recherchées...

- Calmer votre mental, 

- Pouvoir décider et agir avec discernement et sérénité 

et au delà .... vous apprécierez la joie profonde 

d'une plus grande maitrise personnelle 

 De nouvelles attitudes et habitudes pour : 

- Savoir préserver votre énergie et la renouveler facilement et durablement

- Vous recentrer sur vos forces, 

- Mieux écouter votre intuition et respecter vos ressentis,

- Développer votre intelligence émotionnelle et d'autres intelligences tant recherchées...

- Calmer votre mental, 

- Pouvoir décider et agir avec discernement et sérénité 

et au delà .... vous apprécierez la joie profonde 

d'une plus grande maitrise personnelle 

Je suis profondément convaincue que les personnes éclairées savent comment optimiser leurs ressources physiques, émotionnelles et mentales pour avancer en confiance et faire rayonner leur plein potentiel !

Je suis profondément convaincue que les personnes éclairées savent comment optimiser leurs ressources physiques, émotionnelles et mentales pour avancer en confiance et faire rayonner leur plein potentiel !

Odile Roche,

Experte en évolution personnelle et managériale.  

Formation - Coaching- Séminaires - Méditation

Odile Roche,

Experte en évolution personnelle et managériale.  

Formation - Coaching- Séminaires - Méditation

Pour Vous, dans un lieu très privilégié,  

 Voici une approche très concrète à hautes valeurs humaines

en 3 phases à explorer ensemble

Pour Vous, dans un lieu très privilégié,  

 Voici une approche très concrète à hautes valeurs humaines

en 3 phases à explorer ensemble

Développer une intelligence émotionnelle tant recherchée...

1/ Découvrir le pouvoir de vos émotions et les besoins cachés. 

2/ Transformer vos peurs, doutes ou résistances pour avancer en confiance.

3/ Apprenez le détachement pour rester serein, lucide et centré.e.

Développer une intelligence émotionnelle tant recherchée...

1/ Découvrir le pouvoir de vos émotions et les besoins cachés. 

2/ Transformer vos peurs, doutes ou résistances pour avancer en confiance.

3/ Apprenez le détachement pour rester serein, lucide et centré.e.

Initiation à la méditation : Connaissance et pratique

Explorez le calme intérieur de la conscience sans pensée, ce silence profond qui apaise le mental, ouvre au détachement, à la sérénité et la pure joie. Expérience fondamentale ! 

Initiation à la méditation : Connaissance et pratique

Explorez le calme intérieur de la conscience sans pensée, ce silence profond qui apaise le mental, ouvre au détachement, à la sérénité et la pure joie. Expérience fondamentale ! 

Bienvenue à l'Hôtel Ermitage d'Evian**** 

3 jours/ 2 nuits  

Bienvenue à l'Hôtel Ermitage d'Evian**** 

3 jours/ 2 nuits  

Avec joie de vous accueillir à l'Hôtel Ermitage d'Evian **** 

Odile ROCHE

Avec joie de vous accueillir à l'Hôtel Ermitage d'Evian **** 

Odile ROCHE

Et pour en savoir plus... 

Découvrez la nouvelle plateforme digitale de Capital-Energie, 

dédiée aux personnes en évolution qui cherchent à s'accomplir avec joie et sérénité ! 

Et pour en savoir plus... 

Découvrez la nouvelle plateforme digitale de Capital-Energie, 

dédiée aux personnes en évolution qui cherchent à s'accomplir avec joie et sérénité ! 

Odile ROCHE  

E-mail : o.roche@capital-energie.fr- Site : www.capital-energie.fr

Mobile : +33 6 23 54 25 62

CAPITAL-ENERGIE- siège social : 11 chemin de la Bretonnerie – 60 300 SENLIS

RCS Compiègne N° 508 181 211- SIRET : 508 181 211 00014 - TVA intracommunautaire : FR 77508181211 

Déclaration d'activité de formation enregistrée sous le N° 22 60 02271 60 auprès du préfet de région Picardie.

Odile ROCHE  

E-mail : o.roche@capital-energie.fr- Site : www.capital-energie.fr

Mobile : +33 6 23 54 25 62

CAPITAL-ENERGIE- siège social : 11 chemin de la Bretonnerie – 60 300 SENLIS

RCS Compiègne N° 508 181 211- SIRET : 508 181 211 00014 - TVA intracommunautaire : FR 77508181211 

Déclaration d'activité de formation enregistrée sous le N° 22 60 02271 60 auprès du préfet de région Picardie.

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Un lieu très privilégié 

pour une retraite-ressourcement à hautes valeurs humaines  ! 

Un lieu très privilégié 

pour une retraite-ressourcement à hautes valeurs humaines  ! 

 

Démarches pour s'inscrire

A votre écoute : +33 6 23 54 25 62 

1. Réservation avec des arrhes de 600 € H.T- soit 720€ TTC-  pour réserver votre place à la date de votre choix. Paiement en ligne en cliquant sur le bouton ci-dessous ou par virement. 

Vous recevrez alors :

  • Le programme détaillé des 3 jours 
  • Le guide de réflexion 

2. Virement du solde 72 h avant le début de la retraite, d'un montant de 1 380€ H.T, soit 1 656 € TTC

Si une annulation intervient moins de sept jours ouvrés avant le jour et l’heure prévus, le règlement versé reste acquis à CAPITAL-ENERGIE à titre d'indemnité forfaitaire. 

Dossier de convention possible pour prise en charge : o.roche@capital-energie.fr

 

Démarches pour s'inscrire

A votre écoute : +33 6 23 54 25 62 

1. Réservation avec des arrhes de 600 € H.T- soit 720€ TTC-  pour réserver votre place à la date de votre choix. Paiement en ligne en cliquant sur le bouton ci-dessous ou par virement. 

Vous recevrez alors :

  • Le programme détaillé des 3 jours 
  • Le guide de réflexion 

2. Virement du solde 72 h avant le début de la retraite, d'un montant de 1 380€ H.T, soit 1 656 € TTC

Si une annulation intervient moins de sept jours ouvrés avant le jour et l’heure prévus, le règlement versé reste acquis à CAPITAL-ENERGIE à titre d'indemnité forfaitaire. 

Dossier de convention possible pour prise en charge : o.roche@capital-energie.fr

Retours d'expériences 

d'une retraite -ressourcement dans les Vosges 

Retours d'expériences 

d'une retraite -ressourcement dans les Vosges 

Bienvenue à l'Hôtel Ermitage d'Evian**** 

pour un temps très privilégié !  

Bienvenue à l'Hôtel Ermitage d'Evian**** 

pour un temps très privilégié !  

Aujourd'hui, je vous aide à développer en conscience des attitudes et des habitudes positives pour conjuguer naturellement santé, bien-être, joie dans l'action et efficience durable.  

Ma passion est de vous transmettre une approche positive fondée sur des apports en développement personnel ainsi que sur une expérience et des outils très pragmatiques inspirés des neurosciences, de la physique quantique et de la méditation. 

Aujourd'hui, je vous aide à développer en conscience des attitudes et des habitudes positives pour conjuguer naturellement santé, bien-être, joie dans l'action et efficience durable.  

Ma passion est de vous transmettre une approche positive fondée sur des apports en développement personnel ainsi que sur une expérience et des outils très pragmatiques inspirés des neurosciences, de la physique quantique et de la méditation. 

4 autres intelligences à découvrir pour être au meilleur de Soi !

1/ Intelligence du sens

2/ Intelligence de présence 

3/ Intelligence de reliance

4/ Intelligence de justesse

4 autres intelligences à découvrir pour être au meilleur de Soi !

1/ Intelligence du sens

2/ Intelligence de présence 

3/ Intelligence de reliance

4/ Intelligence de justesse

Ce que vous gagnerez en venant vous ressourcer :

Ce que vous gagnerez en venant vous ressourcer :

"Énergie & Sérénité"

Retraite-ressourcement **** 

 ÉVIAN 2022

    3 jours/ 2 nuits  

"Énergie & Sérénité"

Retraite-ressourcement **** 

 ÉVIAN 2022

    3 jours/ 2 nuits  

Diplômée de l’ESSEC, avec une expérience de 25 ans en management, j'ai créé Capital-Énergie il y a 14 ans pour accompagner les dirigeants.tes, les managers et leurs équipes, ainsi que les Femmes et les Hommes qui entreprennent.  

Diplômée de l’ESSEC, avec une expérience de 25 ans en management, j'ai créé Capital-Énergie il y a 14 ans pour accompagner les dirigeants.tes, les managers et leurs équipes, ainsi que les Femmes et les Hommes qui entreprennent.  

Renforcer votre résistance physique et mentale, c'est vital !  

1/ Apprendre à mieux gérer votre stress pour faire face aux multiples pressions. 

2/ Découvrir les 6 besoins du corps physiques pour gagner en énergie !

3/ Se protéger contre l’épuisement mental et développer une attention stable. 

Renforcer votre résistance physique et mentale, c'est vital !  

1/ Apprendre à mieux gérer votre stress pour faire face aux multiples pressions. 

2/ Découvrir les 6 besoins du corps physiques pour gagner en énergie !

3/ Se protéger contre l’épuisement mental et développer une attention stable. 

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 Énergie & Sérénité 

Retraite-ressourcement à l'Hôtel Ermitage d'Evian **** 

dans le plus grand respect des règles sanitaires.  

En amont, à l'inscription

  • Un guide de réflexion « 45 questions essentielles pour évoluer en Énergie & Sérénité » 

Au programme des 3 jours- Arrivée à 14h le jour 1 et départ à 14h le jour 3 

  • Un parcours en 12 heures sur 3 jours avec des ateliers d’intégration

Découverte, expérimentation et ancrage grâce à des apports majeurs en développement personnel, neurosciences, physique quantique appliquée à l'individu.Initiation à la Méditation.

Convention sur demande pour prise en charge

  • Un manuel de 20 pages avec le contenu des ateliers, 
  • Un accès au *programme "Rester fort.e et opérationnel.le c'est vital!", avec du contenu enrichi : vidéos, cahiers pratiques, bibliothèque d'Inspiration,  
  • Des échanges de grande qualité avec des pairs qui vivent vos réalités, 
  • Des pauses pour se détendre : piscine intérieure chauffée, sauna, hammam, bain bouillonnant, salle de fitness ou dans le magnifique parc de l'hôtel !
  • Un hébergement privilégié dans un établissement d’exception, 
  • Une gastronomie qui met à l'honneur les produits locaux et de saison
  • Quelques surprises...

* programme en autoformation de la plateforme digitale :

 Énergie & Sérénité 

Retraite-ressourcement à l'Hôtel Ermitage d'Evian **** 

dans le plus grand respect des règles sanitaires.  

En amont, à l'inscription

  • Un guide de réflexion « 45 questions essentielles pour évoluer en Énergie & Sérénité » 

Au programme des 3 jours- Arrivée à 14h le jour 1 et départ à 14h le jour 3 

  • Un parcours en 12 heures sur 3 jours avec des ateliers d’intégration

Découverte, expérimentation et ancrage grâce à des apports majeurs en développement personnel, neurosciences, physique quantique appliquée à l'individu.Initiation à la Méditation.

Convention sur demande pour prise en charge

  • Un manuel de 20 pages avec le contenu des ateliers, 
  • Un accès au *programme "Rester fort.e et opérationnel.le c'est vital!", avec du contenu enrichi : vidéos, cahiers pratiques, bibliothèque d'Inspiration,  
  • Des échanges de grande qualité avec des pairs qui vivent vos réalités, 
  • Des pauses pour se détendre : piscine intérieure chauffée, sauna, hammam, bain bouillonnant, salle de fitness ou dans le magnifique parc de l'hôtel !
  • Un hébergement privilégié dans un établissement d’exception, 
  • Une gastronomie qui met à l'honneur les produits locaux et de saison
  • Quelques surprises...

* programme en autoformation de la plateforme digitale :